Le cours s'adresse aux femmes désireuses de pratiquer des exercices physiques ciblés pendant la grossesse pour fortifier leur corps et améliorer la souplesse et le bien-être. L'activité physique pendant la grossesse permet de prévenir les tensions et de soulager les douleurs dorsales. L'organisme se prépare à l'accouchement.
Nous recommandons de participer à un cours à partir de la 25e semaine de grossesse.
Veuillez noter que le cours est donné en allemand.
