Wir möchten die Behandlung und Begleitung von Frauen in den Wechseljahren verbessern! Im Rahmen eines Forschungsprojektes möchten wir daher detailliert auf Ihre körperlichen, emotionalen, sozialen und mentalen menopausalen Symptome eingehen.

Sie sind genau die Richtige, wenn Sie

1. mindestens 40 Jahre alt sind,
2. Wechseljahresbeschwerden haben und
3. deutsch sprechen.

Was erwartet Sie?
In einer kleinen Gruppe à 7 Frauen sprechen Sie über Wechseljahresbeschwerden. Das Gespräch wird von 2 geschulten Personen geleitet. Das Gespräch dauert insgesamt ca. 1-1.5 Stunden. Selbstverständlich wird währenddessen für Ihr leibliches Wohl gesorgt. Veranstaltungsort ist die Frauenklinik Inselspital in Bern.

Die Teilnahme ist freiwillig und kann jederzeit abgebrochen werden. Bei Interesse an unserem Projekt, werden Sie bei uns registriert, wobei alle Daten vertraulich behandelt werden. Ihre Fahrtkosten können wir mit 20 CHF pro Person unterstützen.

Mit Ihrer Teilnahme helfen Sie mit, dass Sie und zukünftige Patientinnen von einer gezielteren Behandlung proftieren.

Flyer zur  Studie (PDF)

Viele Wechseljahresbeschwerden betreffen unser zentrales Nervensystem, z.B. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Angst, Müdigkeit, Sexualtrieb. Das spricht dafür, dass der Wegfall der Geschlechtshormone in den Wechseljahren auch einen Einfluss auf unsere Hirnbotenstoffe (Neurotransmitter) hat.

Dieser Frage gehen wir nach: Inwiefern sind Wechseljahresbeschwerden mit einer Veränderung des Stresshormonprofils (Speichelkortisol-Tagesprofil) und der Hirnbotenstoffe im Urin (Dopamin, Adrenalin, Noradrenalin, Serotonin) verbunden?

Die hormonelle Umstellung der Wechseljahre ist u.a. mit körperlichen Veränderungen verbunden. Wir glauben, dass je intensiver die Wechseljahresbeschwerden sind, desto stärker verändert sich die Beurteilung des eigenen Körpers.

Dieser Frage gehen wir nach: Mithilfe von geprüften Fragebögen möchten wir herausfinden, ob die Beurteilung des eigenen Körpers von der Stärke der Wechseljahresbeschwerden abhängt.

Flyer zur Studie zum Einfluss des klimakterischen Syndroms auf die Beurteilung des eigenen Körpers (PDF)

Yoga werden viele positive Effekte auf die körperliche, mentale und emotionale Gesundheit zugeschrieben. Doch hat Yoga möglicherweise auch einen verjüngenden Effekt?
Dieser Frage wollen wir nachgehen. Dafür suchen wir Frauen mit Wechseljahresbeschwerden. Es gibt eine Yoga- und eine Kontrollgruppe. Die Frauen der Yogagruppe erhalten im Rahmen der Studie gratis professionellen Yoga-Unterricht. Wir messen dann vor und nach dem Yoga-Kurs völlig schmerzfrei Ihr sog. biologisches Alter, um unteranderem im Vergleich mit der Kontrollgruppe herauszufinden, ob Yoga tatsächlich einen verjüngenden Effekt hat. 

Die Frauen der Kontrollgruppe sollen ebenfalls auf ihre Kosten kommen und erhalten als «Entschädigung» einen Gutschein für einen nachträglichen professionellen Yoga-Unterricht.

Flyer zur Studie Yoga und Wechseljahre (PDF)

CliDes steht für «Climbing Desire». Hohe Trainingsvolumen beanspruchen den Energiehaushalt und damit sämtliche Körpersysteme. Eine unzureichende Energiezufuhr induziert adaptive Reaktionen welche unter dem Symptomkomplex «RED-S» (Relatives Energiedefizit im Sport) zusammengefasst werden. Dazu gehört beispielsweise eine Hemmung der Hormonachse, welche sich bei Athletinnen durch das Ausbleiben der Menstruation bemerkbar machen kann. Mit dieser Online-Umfrage wollen wir untersuchen, ob Sportlerinnen mit erhöhtem Risiko für eine verminderte Energieverfügbarkeit häufiger unter einer reduzierten Libido leiden im Vergleich zur Normalbevölkerung. Für die Kontrollgruppe suchen wir Frauen im Alter von 15-35 Jahren welche sich moderat sportlich betätigen. 

Mehr Informationen zur Teilnahme und Ablauf der Studie (PDF)

In dieser Studie untersuchen wir im Rahmen eines grösseren Forschungsprojekts die Beschwerden von Frauen in den Wechseljahren. Ziel der Studie ist es, die Behandlung und Begleitung von Frauen in den Wechseljahren zu verbessern, indem detailliert
auf die körperlichen, emotionalen, sozialen und mentalen menopausalen
Symptome eingegangen wird.

Mehr Informationen zur Teilnahme und Ablauf der Studie (PDF)

Wie die COVID-19 Pandemie eindrücklich aufzeigen konnte, sind Frauen in den Wechseljahren und nach der Menopause einem erhöhten Risiko für Infektionskrankheiten ausgesetzt. Parallel dazu steigt bei diesen Frauen das Risiko für nicht übertragbare Erkrankungen (NCD’s) wie Diabetes Mellitus, Krebs, Osteoporose und Demenz an. Ziel unseres im Rahmen des Multidisciplinary Centers for Infectious Diseases (MCID) finanzierten Projektes ist es, ein zertifiziertes, digitales Medizinprodukt (die Navina+ App) für Frauen vor und nach der Menopause zu entwickeln. Unser interdisziplinäres Experten Team aus der Gynäkologie, Statistik, Epidemiologie, Wirtschaft, Ethik und Psychologie wird mit digitalen (smart tracker) und klassischen Biomarkern sowie validierten Fragebogen arbeiten, um statistische Machine Learning Modelle zu trainieren, welche eine personalisierte Risikoeinschätzung leisten und früh (möglichst vor dem Einsetzen von Symptomen) über die App Warnsignale (red flags) an die Frauen leiten. Mit dem aus dem Center for Artificial Intelligence in Medicine (CAIM) finanzierten, verschwisterten Projekt soll zudem das individuelle Risiko für NCD’s über tracker Daten errechnet werden, um so die Gesundheitsversorgung der menopausalen Frau vollumfänglich zu fördern.